健康志向のあの人へ。オーガニックなプレゼント
こんにちは。
kumaです。
GWも終わりあっという間に１週間ですね。
連休中はしまなみ海道へサイクリング旅をしてきました！
初の瀬戸内海だったのですがお天気にも恵まれて、景色も綺麗でしたし、何より四国の海が思ってたよりも本当に綺麗でびっくりしましたー！
これは大島の海なのですが、リゾート地みたいに海が綺麗で本当に感動！旅行のことはまた今度書きたいと思います。
さて、先日テレビのフジテレビ系「もしかしてズレてる？」で道端アンジェリカさんがおすすめされていたオーガニックフードをご紹介したいと思います。
道端アンジェリカさんはダイエット検定１級に合格しており、徹底的にオーガニックフードを摂取していることで有名ですよね。そんな道端アンジェリカさんの食生活にスポットを当てた特集をしていました。
そこで紹介されていたオーガニックフードが健康志向な方へのギフトにぴったりだと思いましたので是非紹介します♪
- シロップなのに低GI値-アガベシロップ
- 離乳食にも使える-有機アップルソース
- 栄養素のバランス抜群-有機ヘンプパウダー
- 熱に強いオメガ3-サチャインチオイル
- 女性に嬉しいミラクルフード-ビーポーレン
- 道端アンジェリカさんのオーガニック本
- さいごに
シロップなのに低GI値-アガベシロップ
最近ではローソンの低糖質パンにも使われているのでアガベシロップはかなりメジャーになってきましたよね。
ではなぜ身体にいいのか。それは、蜂蜜や砂糖よりも甘いのにGI値が葉野菜などよりも低いからです。
ここ最近重要視されているGI値。GI値とは、体内で食品が糖に変化することで起きる血糖値の上昇スピードを数値化したものです。
GI値が高い食品ほど太りやすいですし、糖尿病などの原因にもなります。
さらにアガベシロップの効能として抗ガン作用やデトックス効果、腸内環境改善、免疫力改善、アンチエイジング、など嬉しい効果が盛りだくさんなのです。
参考:ヘルスケアPOCKET
ですのでアガベシロップをざっくり説明すると健康的な効果があるのに砂糖よりも甘く、葉野菜などよりGI値が低いシロップ、ということになります。
シロップなら色々と用途がありますし、もらって嬉しいものですね♪
離乳食にも使える-有機アップルソース
紹介されていたのはBROWN SUGAR 1ST（ブラウンシュガーファースト）の有機アップルソース。
BROWN SUGAR 1STと言えばココナッツオイルで有名ですよね。
有機アップルソースはアメリカやヨーロッパのスーパーでは必ず売っている人気の食品「煮つぶしりんごペースト」のことだそうです。
製造方法はオーガニックのりんごを、スチームで煮つぶして作り、原材料は「有機りんご」だけという、とってもヘルシーなソースなのです。
オーガニックなので小さいお子さんも食べれますし、離乳食にもいいそうです＊
小さいお子さんがいる方へのプレゼントにもいいですね♡
栄養素のバランス抜群-有機ヘンプパウダー
ヘンプパウダーとは、その名の通り麻の実の粉末になります。
日本ではまだ知名度は低いですが、麻の実は世界的にスーパーフードとして紹介されているそうです。
その栄養価は必須アミノ酸、良質の植物性たんぱく質が50%。また、必須脂肪酸(オメガ3、オメガ6)をバランスよく含み、鉄・銅・亜鉛・マグネシウムが豊富です。第6の栄養素といわれる食物繊維も含まれています。
上記の栄養素は日常生活不足しがちと言われ、特にダイエットには不可欠と言われており、バランスよく栄養を補うにはぴったりのスーパーフードと言えますね！
健康志向の方なら是非試してみたい1品ですね♪
熱に強いオメガ3-サチャインチオイル
オイルはこれまで、えごま油、亜麻仁油、ココナッツオイルと身体に摂取すると良いオメガ3脂肪酸のオイルが次々とブームになってきました。
オメガ3がなぜ身体に良いかと言うと、
・美肌効果
・ダイエット効果
・アレルギーの抑制
・ストレスの緩和
の効果があると言われているからです。
しかし、今までブームになったオイルの弱点は熱に弱いことでした。
今回のサチャインチオイルはその弱点がなく、熱にも強いのです。
しかもビタミンEが豊富で抗酸化作用があるのでアンチエイジング効果も望めます。
女性にぴったりの食品間違いなしです！
女性に嬉しいミラクルフード-ビーポーレン
ビーポーレンって初めて聞く人も多いのではないでしょうか。
私も初耳でした。
ウィキペディア先生によると…
ビーポーレン(Bee pollen)は、ミツバチの働きバチが花粉をペレット状に丸めたものである。ビーブレッドは、ビーポーレンに蜂蜜とハチの分泌物を加えて、巣の抱卵室で保管したものである[1]。
だそうです！
効能を調べてみると、ビーポーレンには天然の栄養素が90種類以上も含まれており、その栄養価の高さは、プロポリスやロイヤルゼリー以上だと言われているそうです。
ビタミン、ミネラル、タンパク質、酵素、など他の食品とは比べ物にならないの栄養素を含んだ夢のパーフェクトフードと呼ばれています。
また8種類の必須アミノ酸をすべて含んでいるそうです。
実際摂取してどう身体に良いのかというと、
・ダイエット効果
・美肌効果
・アンチエイジング
・代謝促進
・貧血予防
・整腸作用
・抗アレルギー作用
と、女性に嬉しいことだらけ！
男性向けの効果としては疲労回復や滋養強壮にも良いそうです。
加熱に弱く、甘みがあるのでヨーグルトやシリアルに混ぜたり、スムージーに混ぜたり、サラダにかけたりして摂取すると良さそうですね＊
道端アンジェリカさんのオーガニック本
過去に道端アンジェリカさんがオーガニックライフについて本も出版されているので、そちらを参考にするのも良いですね♪
もしくは健康志向の方へはこの本をプレゼントするのも良いかもです♡
さいごに
食生活からトレーニング、ダイエットまで本当にストイックな道端アンジェリカさん。
ストイックにされてるからこそおすすめ商品は信頼できますよね。
自分へのプレゼントにオーガニックフードを買ってみるのもいいのかも＊
ただ、食品ですのでアレルギー持ちの方や、妊娠されている方へはよく調べてから購入しましょう。
以上、今回はオーガニックフードについてでした！
また次回♡
2017 有名ブランド・ショップの期間限定母の日ギフトまとめ
http://jp.loccitane.com/mother'sday,123,2,68999,891391.htm
こんにちは。
kumaです。
先日からすっごい花粉症症状が強いのですが、スギ花粉じゃない花粉飛んでますか？
スギも反応するのですが、スギじゃないものに反応している気がするんです…。
くしゃみ止まりません…。
さて今回は前にも記事にしましたが母の日ギフトについてです！
やっぱり知っているブランドやキャラクターのものをあげたい方もいらっしゃいますよね。
毎年母の日ギフトを出しているショップも今年はどんなのだろう？と気になります。
そこで私の気になったみんなが知っているブランド・ショップの今年の母の日ギフトをまとめてみました＊
スキンケア
L'OCCITANE
私も何度かギフトでお世話になっているロクシタンさん。
ハンドクリームでいえば鉄板ですよね！
今年の母の日ギフトはオーキデ、フローラル、ヘアスキン、シアの4タイプと豊富です。
そして8,000円以上の購入でエプロンがもらえるという！むしろエプロンとセットで売ってくれたらいいのに！笑
と、思っていたのですが、今日売り切れ終了したみたいです…昨日まではありました。人気なんですね！
あともうひとつ嬉しいサービスが母の日ギフトラッピングをセルフで出来るようにもらえることです！手紙やメッセージカードを同封することが出来ますね♡
日ごろ頑張っているお母さんの手をケアするプレゼント、きっと喜ばれると思います。
SABON
こちらも女性に大人気SABONさん。
"SABONの母の日は「ママがきれいになる日」。"と母の日のコンセプトがしっかりとしています。
今年はアーモンドの花の商品展開のようです。
が、しかし、今年の商品の詳細がまだ公式ページにアップされていません。
発売開始は2017年4月27日(木)より数量限定で全店で発売されるそうです。
SABONの使用効果は個人的には間違いないので見た目の可愛さだけでなく、質の良い贈り物になると思います。
公式ページではないですがこちらの記事を参考にどうぞ。
フード
キャラクター
ジブリ
国民的アニメ制作会社であるジブリ。ジブリが運営するキャラクターショップのどんぐり共和国からはこんな母の日ギフトが発売されています。
https://www.donguri-sora.com/sp/shopping/?pid=1486019260-479510&p=1&ca=103&o=&r=&w=&s=&sw=
こんなの反則じゃないですか…？トトロに出てくるとうもころしですよね？
やばい。めっちゃ可愛い。
病院にいるお母さんにあげるところみなさん思い出すはずです。
しかし、ネットの予約販売は終了しているみたいなのです。
でも！店舗では発売されるようなのでお店に行けば買えるかもしれませんね！
その他にもギフトがありますのでジブリ好きのお母さんへプレゼントを考えられている方、要チェックです。
www.donguri-sora.com
おわりに
母の日ギフト記事をまたアップした私ですがまだ自分の母へのギフトは決めれていません…。
迷いますよね。喜ばれるものをあげたいですからね！
いつも家族のために頑張ってくれているお母さんへ、何か少しでも生活が楽しくなるような、気持ちが上を向くようなプレゼントをあげたいと思っています。
ギフトやプレゼントに関するブログを書いている私ですが、プレゼントの良いところって相手のことを思って選んでいる時間の素晴らしさや、受け取った方の喜んでいる姿をみてあげたほうもHAPPYになれるという、すばらしい瞬間だと思うのです。
プレゼントって人生においてとってもHAPPYな時間を作れるものだと思っています。
そんなことを伝えられたらいいなーとブログを書いていますが、まずはたくさんの方に見てもらえるようにならないと…ですね！
母の日プレゼントは自分自身が情報収集しつつ、じっくりと決めたいと思います。
以上kumaでした！
海を感じるオシャレグッズ。湘南で活動するクリエイター集団 feel the sea
https://www.facebook.com/events/730942613737702/
こんにちは。
kumaです。
4月も半ばですごく気持ちのいい季節になってきましたね！
今日はサイクリングがてら桜の見える海浜公園にごはんと飲み物を持ってピクニックしてきました＊
とっても気持ちよかったです♡
でも気持ちよすぎて写真撮り忘れたことが悔やまれます…。
さて今回は私が超個人的に大好きなクリエイターさん達を紹介したいと思います！
インスタグラムで知ったのですが、feel the seaという名前で湘南で活動されているクリエイターさん達でして、その名の通り海を感じるグッズを製作されています。
それがみなさん本当におしゃれで可愛い！
ハワイが好きな方にも是非オススメしたいです。
ギフトにもぴったりなグッズを製作されているので是非ファンの方が増えたら嬉しいです。
feel the seaとは
冒頭にも書きましたが、湘南で活動されているクリエイターの方々です。
クリエイターとざっくり言いましたが、みなさんハンドメイドの作家さんたちなのです。
みなさんそれぞれ作っているものがキャンドルや食器、アクセサリーなど違うのですが、海をモチーフにされていることが特徴になります。
最近は上野でイベントをされていて、4月16日（日）にも第２回目のイベントが行われるみたいです。
というか明日でしたね！もっと早く記事を書けばよかった・・・。
イベントの詳細はこちらです！
FEEL THE SEA🌴 vol.2
2017/4/16(sun) 11:00〜16:00
会場🚩東京都台東区東上野4-13-9 ROUTE89 BLDG.
Feel the Sea vol.2
注目の作家さん、グッズ
キャンドル MERVEILLE ayuさん
私がfeel the seaさんを知ったのはMERVEILLEさんというハンドメイドでキャンドルを製作されている方をインスタで見つけたのでが始まりでした。
当時キャンドルのワークショップを探していたところめちゃくちゃ可愛いキャンドルの写真を見つけて、
やばい。めっちゃかわいい。
と思ったのが出会いでした。
海モチーフから花が入ったキャンドルまで本当にかわいいんです。
やばくないですか？本当に可愛いです。
こんなキャンドルが部屋にあっても火つけれないです。笑
ワークショップは行きたいと思いつつまだ行けていなく、今年やりたいことリストの１つにあげています。
必ず行きます。
プレゼントとして渡したら絶対に喜ばれると思います。
特に20代～40代の女性なら好きな人多いはずです。
MERVEILLE ayuさんの詳細はこちら
www.merveille-candle.com
ブログ
ameblo.jp
インスタ
www.instagram.com
ポーセラーツ RICH MOND yukaさん
MERVEILLEのayuさんを知った後feel the seaというグループを知り、その後に知ったのがRICH MONDのyukaさんでした。
主にポーセラーツの作品を作成されていて、海モチーフの商品がこれまたたまらなくかわいいのです。
今のインスタのトップがこちら。
配色から、陶器との相性から、模様から本当にかわいい。
ゴールドのワンポイントも上品可愛いです。本当にタイプです。
自分用にもほしいですし、プレゼントにも最適ですよね！
イベントだけでなく茅ヶ崎駅の南口でお店をされているそうです。
はー行きたい！遠いからすぐに行ける距離ではないのですが…。
RICH MOND yukaさんの詳細はこちら
ブログ
ameblo.jp
インスタ
www.instagram.com
アクセサリー bricoさん
最近になって知ったのがハンドメイドのアクセサリーを作られているbricoさんです。
アクセサリーの中でもワイヤーアクセサリーのような、ゴールドの線の細いアクセサリーが多く、海モチーフもたくさんあってすごく素敵なのです。
中でも私のお気に入りはこのシェルのピアス。
シェルモチーフのゴールドにパールがツボすぎます。
夏に髪の毛をアップにしてつけたいー！
女の子の誕生日プレゼントなどにもすごく良いと思います。
bricoさんはminneでも作品を出されているそうなのですぐにでも購入できます！
bricoさんの詳細はこちら
minne
minne.com
インスタ
www.instagram.com
終わりに
今回は本当に私の趣味120％の記事を書かせていただきました。
海モチーフ、ハワイモチーフ、本当に好きなんです。
中でも今っぽくておしゃれなのって実際そんなに多くなかったりします。
でもfeel the seaの方々の作品ってみなさん本当おしゃれでセンスの良い作品ばっかりなんです。
明日の上野でのイベントには20名のクリエイターさんが参加されるそうなので、まだまだおしゃれクリエイターさんたちがたくさんいらっしゃいます。
明日のイベントに行けない方も、購入方法はそれぞれあると思いますのでお気に入りの商品を見つけてみてくださいね！
